常に、前進している意識がないと落ち着かない ありのままの頑張らない自分に自信が持てない 今の自分に満足したことなんてない 未来は今より必ず良くなってるとただ信じてる これが理想が高すぎるということなのだろうか

①暴力を振るう人 ②ものを投げる人 ③怒鳴る人 ④モラハラする人 ①②は論外だけど、 ③④もまあ無理 特に③は本当に私は苦手で、 感情的に力でねじ伏せようとするという意味では①②とかと同じなのに、平気で怒鳴るおじさんとかいるよね。まじ無理。 どんな理由があろ…

【敵意発生時】 ①自分のしたことが謝るべきことなのか判断する ②客観的に見て謝るべき場合(ルール違反など)は謝る。謝るようなことではない(その人の反応の問題)場合は別に謝る必要なし。ただの自然災害と思うようにすること。 【対処後】 ③起きた事実と自分…