korisonのブログ

豊洲に住む普通のOLです。

外用薬？

レーザー後の2週間検診に行ってまいりました。

経過はいいみたい。

 

ただ、ここから少し濃くなったりすることもあるみたいなので、ビタミンC、Eに追加してハイドロキノンも処方。

 

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化粧水の後に患部に塗ればオッケーとのこと。そのあとは、その患部以外にクリームを、とのこと。

しかし、写真の通り張り切ってアルビオンのエクサージュホワイトを買ってしまったので（笑）、この乳液・化粧水を浸透させた後にハイドロキノンは塗ることにします。寝る前なので、絆創膏をその後に。気になるシミがもう2つあるから、そっちにも試そうかな。

 

そして、日常の日焼け止めと日傘。

こちらも新調しようかね。

 

だんだんシミ取りレーザー日記みたいになってきた（笑）

 

シミ取れた

レーザーから12日目、ついにシミが取れたー。

今朝、絆創膏を取り替えようと思ったら、絆創膏にひっついて取れた。

ここ数日ペラペラしてて怪しい感じだったから、もしかしたらすでに剥がれてたのかもしれないけど。

今日剥がれた部分は、綺麗に真っ白。

数日前にちょっと剥がれてしまっていた部分は、少しだけ茶色く残っている。

でも、ぱっと見、そこにシミがあったなんて分からないくらい。満足。

けど、このシミが取れた部分ってとっても弱い状態みたいだから、日焼け止めとか日傘とかのケアは必須。

さもなくば再発、と。

 

にしても、レーザーすごいなー。

濃いシミには確実にレーザーだなこりゃ。

 

私は顔にあと2つシミがあってそれも取りたいんだけど、その2つは今回のよりも薄いから、ちゃんとレーザーで取れるのかが問題。(レーザーは濃いシミに反応する)

もしかしたら、ハイドロキノンとかビタミンCとかの薬で対処したほうがいいのかも。

ハイドロキノンは使い方・期間のせいかもしれないけど私は効かなかったので、ビタミンCとEを引き続き使いたい。

そして、トリアからスキンエイジングケアレーザーという家庭用レーザーが出てて、気になるから冬になったら買うかも。

 

そんな感じのシミ事情でした。

美白ケアがんばる。

ヨガ始めました

ここ1年くらい最近めっぽう財布の紐がゆるくなっているが、このヨガも然り。

割安かなと思ったし、その場で入会を決めました。

 

瞑想ヨガっていう面白いジャンルです。

楽しみ♪

インドに半年だけ住んでたことがあって、そこで学んだヨガは、半分以上瞑想の時間でした。

日本だとホットヨガなどなど、ダイエットの側面からもヨガが取り上げられることが多いけど、インドでは、精神的な意味合いの方が強く感じた。私は、そっちの方が好きで。

 

前に行ってたヨガ教室がつぶれちゃってから、定期的には通ってなかったから、またリスタートだー。

走るのも面白いけど、ヨガも大好きです。

他人任せ

自分で手綱を引こうとしない人は、だいたいうまくいかない。

誰かがなんとかしてくれるのを待つとか、こうなるといいなーと言うだけ・思うだけとか。

手綱を引いたからといってうまくいくわけではないと思うけどね。

自分で行動しない人、自分は〇〇だからとか理由をつけてやらない人、すぐ誰かに頼ろうとする人は、好きじゃないというか、魅力を感じない。