高いお肉が食べられない
霜降りの肉が苦手。
100グラム以上食べた日には、体調にもよるが、お腹下す。ひどい時は吐き気も。
どうやら、脂肪分の多い肉は胃腸への負担が大きく、消化不良を起こしやすいらしい。
https://www.google.co.jp/amp/www.sankei.com/premium/amp/170819/prm1708190024-a.html
完全なベジタリアンは難しいとしても、今年は、フレキシタリアンあたりは目指したい。
霜降りの肉が苦手。
100グラム以上食べた日には、体調にもよるが、お腹下す。ひどい時は吐き気も。
どうやら、脂肪分の多い肉は胃腸への負担が大きく、消化不良を起こしやすいらしい。
https://www.google.co.jp/amp/www.sankei.com/premium/amp/170819/prm1708190024-a.html
完全なベジタリアンは難しいとしても、今年は、フレキシタリアンあたりは目指したい。