2018-07-27から1日間の記事一覧
自己効力感を高めるには、 達成経験の実体験が一番効果高い。 小さなことでいいからまずアクションをしてみること。 それより効果は薄いが、身近な人が成功してる、やってのけてると不安の代理解消がされ、この人がやってるんだから自分も…と自己効力感を得…
自己効力感を高めるには、 達成経験の実体験が一番効果高い。 小さなことでいいからまずアクションをしてみること。 それより効果は薄いが、身近な人が成功してる、やってのけてると不安の代理解消がされ、この人がやってるんだから自分も…と自己効力感を得…