大学の先輩のお家に遊びに行きました。 1つ上の今年30になる先輩なんだけど、すでにお子さんが3人いて。。 もう上の子はもうすぐ4歳で、しっかりしてる。 立派に子育てしてらっしゃいました。。 本当に、素敵。 幸せそうで、平和で、癒された。。 最初、兄弟…

に、行って来た。 2つのヨガプログラムを受けました。 一つは瞑想ヨガ、もう一つはヴィンヤサ。それぞれ全然テイストが違って面白かった。 共通してたのは、普通のヨガクラスと違って、正しくやる・ポーズを取ると言うことにあまり重きを置いてないと言う事…